שלום, זאת דארה. אני אוהבת לעזור לאנשים לחיות חיים מלאים יותר ולהגשים את הפוטנציאל: להתחבר טוב יותר עם עצמם ועם אחרים. אני רואה את עצמי ברת מזל, שכן אהבתי זו הפכה למקצוע בו אני עוסקת מזה מעל  15 שנה.

בפרקטיקה היומיומית שלי אני רואה אנשים משפרים את חייהם, נהיים שלמים יותר וכן, מאושרים יותר.

עם זאת, קורה לי להיתקל בלא מעט בלבול ודעות חוסמות לגבי פסיכותרפיה. דעות כגון שטיפול מיועד למשוגעים ("אנשים חולים") או שמדובר בסתם פטפטת ובזבוז זמן. אולם כאשר מדובר בגישות טיפוליות עדכניות ומבוססות מחקר דעות אלה רחוקות מן האמת. אני דוגלת בטיפול המוכוון לתהליך עמוק של חיבור, שינוי וצמיחה. תהליך, שנועד לטפל לא רק בביטוים החיצונים הנפרדים (חרדה, דיכאון, תחושת התקיעות שעומדת בדרך למימוש עצמי מלא), אלא גם בגורמים הנמצאים מתחת לפני השטח. אני מאמינה שאיתור שורש הבעיה הוא שלב הכרחי בדרך למציאת הפתרון.

טיפול פסיכותרפי מקצועי מאפשר התמודדות עם בעיות עומק, אך יחד עם זאת הוא מקנה כלים פרקטיים יעילים לחיי היום-יום. כלים המשדרגים משמעותית את איכות החיים. כלים שאני עצמי עושה בהם שימוש בחיי האישיים.

שלום, זאת דארה. אני אוהבת לעזור לאנשים לחיות חיים מלאים יותר ולהגשים את הפוטנציאל: להתחבר טוב יותר עם עצמם ועם אחרים. אני רואה את עצמי ברת מזל, שכן אהבתי זו הפכה למקצוע בו אני עוסקת מזה מעל  15 שנה.

בפרקטיקה היומיומית שלי אני רואה אנשים משפרים את חייהם, נהיים שלמים יותר ,וסליחה, מאושרים יותר.

עם זאת, קורה לי להיתקל בלא מעט בלבול ודעות חוסמות לגבי פסיכותרפיה. דעות כגון שהטיפול מיועד למשוגעים ("חולים") או שמדובר בסתם פטפטת ובזבוז זמן. אולם כאשר מדובר בגישות טיפוליות עדכניות ומבוססות מחקר דעות אלה רחוקות מן האמת. אני דוגלת בטיפול המוכוון לתהליך עמוק של חיבור, שינוי וצמיחה. תהליך, שנועד לטפל לא רק בביטוים חיצונים נפרדים (חרדה, דיכאון, תחושת התקיעות), אלא גם בגורמים הנמצאים מתחת לפני השטח.

טיפול פסיכותרפי מקצועי מאפשר להתמודד עם בעיות עומק, אך יחד עם זאת הוא מקנה כלים פרקטיים יעילים לחיי היום-יום. כלים המשדרגים משמעותית את איכות החיים. כלים שגם אני עושה בהם שימוש.